為幫助大學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，從而提升心理健康水平，營造積極向上的校園氛圍，北京體育大學充分發揮自身專業優勢，在2025年首都大學生心理健康季期間舉辦“運動賦能——體育運動促進心理健康”活動。我院心理健康教育中心積極響應活動號召，選拔學生代表赴北京體育大學體驗太極拳、八段錦等傳統體育運動。

5月22日軌道交通系王圣潔老師帶領學生代表何思媛、張子涵，走進北京體育大學，開啟了一場別開生面的傳統體育文化之旅。在太極拳、八段錦的一招一式中感受中華傳統養生文化的獨特魅力。

為幫助大學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，從而提升心理健康水平，營造積極向上的校園氛圍，北京體育大學充分發揮自身專業優勢，在2025年首都大學生心理健康季期間舉辦“運動賦能——體育運動促進心理健康”活動。我院心理健康教育中心積極響應活動號召，選拔學生代表赴北京體育大學體驗太極拳、八段錦等傳統體育運動。

5月22日軌道交通系王圣潔老師帶領學生代表何思媛、張子涵，走進北京體育大學，開啟了一場別開生面的傳統體育文化之旅。在太極拳、八段錦的一招一式中感受中華傳統養生文化的獨特魅力。

此次活動，不僅讓同學們在體育鍛煉中享受樂趣、強健體魄、錘煉意志，更在潛移默化中提升了心理健康水平，為校園注入積極向上的活力。正如《人民日報》所言，太極拳與八段錦已突破“中老年專屬”的刻板標簽，成為年輕人對抗焦慮、追尋文化根脈的“新生活符號”。希望同學們多多關注傳統文化，讓傳統文化在校園中煥發新的生機！